" Ćwiczenia ciała i umysłu mogą zastąpić wiele
lekarstw, żadne lekarstwo nie zastąpi ćwiczeń "

Tai Chi to proste, eleganckie ruchy z naciskiem na prawidłowy oddech. Sztuka oddychania w której miękkie i spokojne ruchy dają szansę na aktywność fizyczną osobom w każdym wieku.
Trening Tai Chi pomaga zredukować stres, poprawić sprawność fizyczną,
zachować zdrowie.

Ćwiczenia wzmacniają fizycznie i psychicznie a osiągnięty spokój wewnętrzny pomaga w stawianiu czoła codziennym problemom.

" Tai Chi jest sztuką Lepszego Bycia,
Drogą Człowieka Wolnego i Szczęśliwego ... "

www.viettaichi.pl
Vo Su Ryszard Gibczyński
Korzystanie ze strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, niektóre mogą być już zapisane w przeglądarce. Więcej informacji można znaleźć w polityce plików cookie. X zamknij